こんばんは、日生 誕（ひなせ たん）です。
とにかく暖かくして寝ないと風邪を引いてしまうこの季節、自分はタイトルの通り、部屋用のフリース（ユニクロ）とか、ネックウォーマーをして寝ています。
超オススメです！
●そもそも、冬はどんな格好で寝てるんですか？
素朴な疑問なんですが、この季節、みなさんはどんな格好で寝ているんでしょうか？
厚手のパジャマとか、トレーナーとかジャージでしょうか？
まあ、そういった物でも良いのですが、以外と「首」の部分がしっかりと覆われていなかったりしませんか？
布団をかけて寝ていても、「首」がスースーしたり、その部分から暖かい空気が逃げていくような感じです。
結局、顔に近い所まで布団を掛けないと落ち着いて眠れなかったり、寝ている最中に首が冷えたのか朝起きたら喉が痛い、なんて事がないでしょうか。
そこで、フリースやネックウォーマーの出番です。
●冬用の服装は寝ているときも有効
フリースって、首の襟の部分が高くなっていますので、首を温める役割を存分に果してくれます。ネックウォーマーに関しては、言わずもがなです。こちらはパジャマやトレーナーとかに組み合わせて使用して下さい。
これから寝るって時におかしな格好に感じるかもしれませんが、大丈夫。
誰も見ていません。
安売りで買ってきた2000円もしないユニクロのフリースでも大丈夫です。
勢い余って真っ白なフリースを買ってしまって、
「こんな色のフリース、外じゃ着れねぇぞ」
って諦めていたものでも大丈夫です（ただいま装備中）。
慣れない内は首回りが気になるかもしれません。あと、場合によっては寝ていて暑く感じてしまう場合もあると思います。上手く、部屋の温度や使用している布団とで調整して下さい。
とにかく、寝ているときに首を冷やさない。その為の格好です。